題名なし - 屋久島 田舎暮らし編

2018/12/13(Thu) 17:57 - 屋久島 田舎暮らし編 - [6744]

交感神経がアップ↑↑↑してるのか、数日前から良く眠れない。
自律神経乱れかけてるみたい。
急に寒くなったり...気温がくるくる変わるので。季節の変わり目ですしね...。（気象病患者ですハイ）
これ以上ひどくならないよう気を付けなくっちゃ！
ヨガして呼吸を整えリラックスリラックス～。