久々のマイソール

2018/09/27(Thu) 16:48 - 屋久島 田舎暮らし編 - [6601]

今朝はアシュタンガヨガのK先生のところでマイソール。
昨日予約し忘れてて、今朝（てか早朝！）FBにK先生が現れたので訊いてみたらOK～ってことだったので、急遽参加することになりました。（ヨガの先生は皆早起き。d(＾o＾)b）
それからが忙しかった！
大急ぎで洗濯機回して→干して→軽く朝ごはん食べて→バスルームの掃除して（昨日結局スキップしたの。汗）→子供たちと一緒に家を出て→2人を学校に送った後、野菜市で野菜と果物買って～・・・ヨガへ！　ﾊｧﾊｧ (*´Д｀)

K先生のマイソールは約3ヵ月ぶりで、相変わらずキツくて汗いっぱいかいたけど、終わった後の充実感がたまらないっ！
ハルモニア（楽器）に合わせてマントラを唱える時間も心落ち着く時間...
海の中も別世界だけど、ヨガも違う世界へトリップできるからヨガが好きなのかな～って最近思うようになってきた。
ヨガ最高です◎